10/24

腕立て30回

先延ばし

自分に甘い。先延ばしする人は自分を許せない人。 必要以上に自分を責めれば責めるほど同じミスを繰り返す。 自分は罰を受けたからもういいんだと思ってしまう。 失敗したことからも学ばない。 ネガティブ思考を反芻→ストレスが溜まる どうすれば良いか 全部が自分のせいだけじゃないということが分かるかどうか。... 続きをみる

10/13

150回 残り 730回

10/10

含み損　-163400

10/5

腕立て　30回 残り880回

10/5

含み損　-150800

10/4

含み損　-69300

10/4

腕立て　60回 残り910回

10/3

腕立て　30回 毎日は無理なので１か月、 　３１日×３０回＝９３０回 なので 目標　１０００回／月で行こうと思います。

10/2

証券口座A　　　　　　2182660 証券口座B　　　　　　　156842 クラウドクレジット　　　60000 銀行口座　　　　　　　　25000 合計　　　　　　　　2,424,502円

10/2

＋2869　含み損　-27000

10/2

クラウドクレジットに３万円投資。 貸付通貨　　　　　　　　　　：ジョージアラリ建て 期待利回り (貸付通貨建ての年利)：10.0% 投資倍率(貸付通貨建て)　　　 　：1.103倍 分配方法　　　　　　　　　　 ：満期一括 分配予定日　　　　　　　　　 ：2019年11月 運用期間(予定)　　　　... 続きをみる

10/1時点でのへそくり

証券口座A　　　　　　1386031 証券口座B　　　　　　　963722 クラウドクレジット　　　30000 合計　　　　　　　　2,379,753円

10/1

＋59222 含み益　＋2900

腕立て

今日から30回やっていきたいです